9 beneficios del aceite de toronja que debe conocer: el n. ° 6 es especialmente útil

La toronja es una fruta extremadamente beneficiosa para nuestra salud en general porque está repleta de antioxidantes, nutrientes y propiedades curativas de las que puede aprovechar y tratar las infecciones por hongos, los problemas digestivos y el estrés.

Si extraes la parte beneficiosa de la planta, obtendrás un aceite esencial que te ayudará a combatir algunas de las dolencias más comunes. En este artículo te mostraremos en qué te ayudará este cítrico.

Nota: el aceite esencial de pomelo causará irritación de la piel si el área tratada se expone directamente a la luz solar intensa. Para prevenir eso, evita el sol después de usar el aceite esencial.

1. Antioxidante

La toronja es una rica fuente de vitamina C, al igual que todas las demás frutas cítricas, que está llena de componentes antioxidantes. Según Mercola, estos antioxidantes están vinculados para ayudar a estimular el sistema inmunológico, combatir el envejecimiento prematuro e incluso ayudar con la pérdida de visión y audición.

2. Refuerzo digestivo

Livened Up sugiere aplicar un poco de aceite de toronja en el estómago para estimular la función digestiva. Por otro lado, el Dr. Axe afirma que ayudará a llevar más sangre al tracto digestivo, lo que ayuda a desintoxicar, eliminar el exceso de líquido y combatir los microbios.

3. Luchador de resaca

Según Mercola, su vigorizante olor te ayudará a relajarte durante las dolorosas resacas. Axe explica que también es una excelente solución para estimular el hígado y la vesícula biliar que trabajan duro. Para lograrlo, debe poner varias gotas de aceite de toronja en el agua, difundirlo en su hogar o aplicarlo en la garganta y el cuello.

4. Antibacteriano

Debido a sus elementos antimicrobianos, el aceite de pomelo puede ayudarlo a eliminar las bacterias dañinas que se encuentran en los alimentos y el agua. Además, este aceite esencial es el más utilizado en la lucha contra el moho, hongos, parásitos e infecciones.
Mercola incluso afirma que también puede ayudar al cuerpo a eliminar los microbios del intestino, los riñones y el sistema excretor.

5. Supresor de apetito

El aceite esencial de Grapferuit puede reducir los antojos que pueden descarrilar sus hábitos alimenticios saludables. Todo lo que tiene que hacer es tomar unas gotas durante el día para mantener su mente y cuerpo en el camino correcto.

6. Antiséptico

Este aceite esencial tiene propiedades antimicrobianas que te ayudarán a tratar dolencias cotidianas como contusiones, cortes y también puedes usarlo para disminuir el acné. También tiene la capacidad de prevenir el tétanos.

7. Combate las infecciones por hongos

El Dr. Axe afirma que este aceite esencial también tiene propiedades antifúngicas y le ayudará a reducir la levadura y las bacterias. Por ejemplo, destruirá la levadura causada por el virus candida.

Además, este aceite esencial también puede ayudarte a combatir las infecciones del tracto urinario porque tiene propiedades antibacterianas. Sin embargo, eso no significa que no deba buscar ayuda de un profesional de la salud para una infección grave.

8. Antidepresivo

Para combatir la depresión, el Dr. Axe aconseja a las personas que inhalen los vapores de la toronja. Ayuda estimulando ciertas hormonas en el cerebro y relajando su cuerpo a través de la aromaterapia.

9. Calmante para el estrés

Según el Dr. Axe, el olor a pomelo ayuda a elevar y aclarar, lo que estimula la mente. Puedes llevarlo en el cuello como perfume, difundirlo en un vaporizador casero o añadirlo a tu baño para sentirte menos estresado durante todo el día.