ESTO puede incluso blanquear los dientes EXTREMADAMENTE amarillos y eliminar esa desagradable acumulación de placa y sarro

El sarro es de hecho un depósito mineral en los dientes y si no se trata, causará periodontitis.

Ir al dentista es la mejor forma de eliminar el sarro, pero también puedes eliminarlo en casa. Para hacer eso, necesitará algunos ingredientes naturales que se encuentran fácilmente.

Ingredientes necesarios:

• Sal
• Agua
• Peróxido de hidrógeno
• Bicarbonato de sodio
• Cepillo de dientes
• Enjuague bucal antiséptico
• taza
• Palillo dental

Probablemente ya haya escuchado que la mejor y más efectiva solución para eliminar la placa es el bicarbonato de sodio.

Paso 1:

En primer lugar, prepare una mezcla de una cucharada de bicarbonato de sodio y media cucharadita de sal. Una vez preparado, moja tu cepillo de dientes con agua tibia y sumérgelo en la mezcla. Frótese los dientes con él y escupe. Continúe el mismo proceso durante cinco minutos.

Paso  2:

Haga una combinación de media taza de agua tibia y una taza llena de peróxido de hidrógeno y enjuague su boca durante un minuto con esta solución. Después de eso, escúpalo y enjuague su boca con media taza de agua fría.

Paso  3:

Frote el sarro amarillo de los dientes con un palillo. Tenga cuidado de no raspar las encías porque puede irritarlas y dañarlas.

Paso  4:

Use un enjuague bucal antiseptci para enjuagarse la boca y repítalo cada dos días.

Aquí hay algunos otros consejos que le ayudarán a mantener su hermosa sonrisa.

Fresas y Tomates

Tal vez esto te suene increíble, pero los tomates y las fresas son una gran solución para la salud bucal, ya que son ricos en vitamina C. Todo lo que tienes que hacer es frotar estas frutas directamente sobre tus dientes y dejar reposar durante 5 minutos. De esta forma, la acumulación de sarro se ablandará.

Después de eso, enjuague su boca con bicarbonato de sodio mezclado con agua tibia. También puede utilizar el mismo procedimiento con algunos otros alimentos que contienen vitamina C, como lima, papaya, naranjas, bayas, limones y pimientos morrones.

Queso

Para neutralizar los ácidos que implican la creación de placa, debe consumir queso suizo o cheddar antes de las comidas. Un ingrediente del queso curado actúa como agente barrera.

Además, hay otras cosas que puede agregar a su rutina de salud bucal:

• Debes cepillarte los dientes de forma regular con un cepillo suave y realizar movimientos verticales. Debe prestar más atención al espacio entre las encías y los dientes.
• Use hilo dental con regularidad.
• Asegúrate de consumir más alimentos spicu ya que estimulan las glándulas salivales, y todos sabemos que la saliva limpia la boca de forma natural.
• Para combatir las bacterias, puede usar una cáscara de naranja para frotarla en los dientes antes de acostarse y no enjuagarse la boca.