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El secreto definitivo para la longevidad aún no se ha descubierto, pero está claro que ciertos hábitos como no realizar ejercicio, beber alcohol y fumar habitualmente o vivir con
Las cebollas no solo te hacen llorar, también pueden ser la clave para muchos de tus males. Puedes ayudarte con tu sistema inmune, colesterol, problemas del corazón y un
El aceite de oliva contiene muchos macronutrientes, ácidos grasos y vitaminas. En general, es un alimento muy beneficioso para nuestra salud. En el artículo te vamos a dar las razones
Una investigación publicada en la revista Neurology descubrió que las mujeres de mediana edad con una buena forma física son un 88% menos propensas a desarrollar enfermedades neurodegenerativas en comparación a sus
Muchos padres recurren a los chantajes e incluso a las imposiciones para que su hijo se coma todo lo que hay en el plato. ¿Quién no ha escuchado alguna vez
A todos nos ha pasados eso de proponernos salir a correr todos los días y no durar ni una semana. Nos compramos las mallas, las camisetas deportivas con
Todos sabemos que el hacer ejercicio mejora nuestra salud, y por lo tanto, reduce el riesgo de sufrir muerte prematura. Sin embargo lo que no todo el mundo sabe