Solo una poderosa solución de especias para la cocina Obesidad, insomnio, anemia, diabetes, acidez, gusanos intestinales, desintoxicación del hígado y …
Siempre supe que el comino es una especia herbal india increíble con toneladas de beneficios para la salud, pero nunca investigué un poco al respecto, después de que un día conocí a un amigo médico de Ayurveda que me pidió que hiciera I + D y escribiera algo sobre el comino. . Cuando comencé a leer detenidamente sobre esta especia, simplemente me asombré acerca de esta especia maravillosa. Esta especia es una de las especias vitales en la cocina india y forma parte de su dieta diaria. Puedes leer mi publicación sobre esta especia y sus beneficios para una rápida pérdida de peso. Estoy seguro de que muchos de ustedes agregarían este nuevo miembro a su cocina y dieta para una vida saludable de forma natural.
Además de ser útil en el proceso de pérdida de peso, el comino también es beneficioso para varios problemas de salud comunes y pocos se comentan más adelante en esta publicación.
Acidez: para preparar un polvo, debes mezclar comino, cilantro y azúcar los 3 en cantidades iguales. Deshágase de la acidez tomando 2-2 cucharaditas de este polvo todas las mañanas con agua corriente.
Acidez: tome una pizca de comino crudo y manténgala en la boca por un período corto de tiempo y trague más tarde si desea sentir un alivio inmediato y rápido de la acidez.
Indigestión: preparar una mezcla de cantidades iguales de comino, pimienta negra, pimienta larga, jengibre seco y sal de roca y molerlos hasta obtener un polvo fino. Ahora tome una cucharada de este polvo con agua fresca después de las comidas para curar los problemas relacionados con la dispepsia.
Movimiento suelto: Agregue cinco gramos de comino tostado y muele en un vaso de yogur. Revuélvelo correctamente y tendrás que revivir el movimiento suelto.
Gusanos intestinales: para matar los gusanos intestinales se debe preparar una combinación de 15 gramos de comino y 400ml de agua, hervir la mezcla hasta que queden solo 100ml y beber de 20 a 40 ml por la mañana y por la noche.
Vómitos: tome una cucharada de comino tostado en polvo fino con miel después de las comidas todos los días para curar los vómitos crónicos.
Tos y resfriados: el comino tiene la capacidad de eliminar la flema seca y congelada del pecho y la región torácica y aliviar la tos y los resfriados debido a sus componentes antisépticos. Todo lo que tienes que hacer es hervir semillas de comino en un vaso de agua y beberlo.
Insomnio: si está atormentado por un trastorno del sueño, simplemente tome media cucharadita de comino tostado en polvo y tritúrelo con plátano y coma todos los días después de la cena.
Dolor de estómago y dolor de cuerpo: para evitar el dolor de estómago y los dolores corporales en general, debe tomar 3-3 gramos de comino molido fino en polvo dos veces al día con agua tibia.
Anemia: la ingesta regular de comino le ayudará a prevenir la anemia y los problemas de salud por deficiencia de hierro porque es una de las mejores fuentes de hierro. El comino funciona como néctar para las mujeres embarazadas que requieren una mayor cantidad de hierro en la sangre y el cuerpo durante la gestación.
Desintoxicación del hígado: Consuma comino de forma regular porque le ayudará a desintoxicar su hígado, todo el cuerpo y los hará más sanos y fuertes.
Diabetes: puede controlar sus niveles de azúcar en sangre simplemente tomando comino triturado con un vaso de agua dos veces al día. Es muy beneficioso para los pacientes con diabetes.
Estreñimiento: Para preparar la mezcla en polvo, conviene combinar comino, curry en polvo, pimienta negra y pólvora seca. A continuación, combínelo con ghee / mantequilla y sal de culo al gusto y acompañe con arroz. Limpiará el momento intestinal y revivirá el estreñimiento.
