5 beneficios increíbles de comer un ajo diario

El ajo es una de las especias más populares, ya que realza el sabor de cualquier plato en el que se use con su toque picante.

Es originario de Asia, pero su uso se fue popularizando entre los egipcios y los antiguos griegos, tanto así que Hipócrates, considerado el padre de la medicina moderna, lo usaba para aliviar ciertos males. Y es que sus aportes a la salud son muchísimos, por lo que si no lo incluías en tu dieta, ahora tendrás buenas razones para hacerlo.MÁS MATERIAL NOVEDOSO

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