¡Come esto en una cena durante 3 días! ¡Te sorprenderá lo que saldrá de tu vientre!
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Esta comida limpia la grasa fecal de los intestinos y por lo tanto reduce el peso y los beneficios de esta dieta es regular la acidez en el estómago.
Los ingredientes principales de la “Ensalada de vitaminas” que enriquece el organismo con vitaminas y minerales son las fibras y la pectina.
Necesitará:
- repollo
- remolacha
- zanahoria
- jugo de limon
- petróleo
Procedimiento:
Rallar el repollo, la remolacha y la zanahoria en una proporción de 3: 1: 1.
Agregue hierbas a su gusto (eneldo, perejil, apio). Mezclar las verduras para que suelten el jugo. Agrega un poco de jugo de limón.
Vierta aceite vegetal (preferiblemente aceite de oliva).
No es necesario salar la ensalada.