Los pies son una parte muy importante de nuestro cuerpo y no solemos darle la importancia que realmente tienen. Sin embargo, externamente son la parte más dura de tu
Tener demasiada grasa alrededor del abdomen puede aumentar el riesgo de padecer ciertas enfermedades tanto cardiovasculares como obesidad. Esta grasa está relacionada con el consumo desmedido de alimentos dañinos para el
¿Te has preguntado alguna vez por qué huele mal la orina después de comer espárragos? Pues aunque no lo creas, tiene una razón científica y solo un 40% de las
Se acaba el verano, y con el un largo periodo de excesos. Muchas cenas, alcohol, y despreocupaciones de la alimentación, acompañado de las vacaciones y la falta de ejercicio
Quieres ponerte en forma pero no quieres, no puedes o no te conviene apuntarte a un gimnasio. Quizás simple y llanamente eres una persona muy independiente y prefieres
Es evidente que cuando nos vamos de vacaciones lo hacemos con el objetivo de dejar atrás todas nuestras preocupaciones y desconectar de nuestro día a día, sin embargo,
Cuando T.R. Reid, un periodista estadounidense, acudió a su médico por una lesión en el hombro, recibió una recomendación muy estadounidense. El médico sugirió una artroplastia total de hombro,
¿Demasiado trabajo para hacer ejercicio? Nuestra excusa favorita para no levantarnos del sofá es decir «No tengo tiempo» cuando por lo general, es la falta de motivación, la falta
En una sociedad gobernada por modas superficiales y una limpieza obsesivo-compulsiva, algo tan natural como la sudoración es considerado a menudo como algo terrible. Sudar en el lugar o