¿Eucalipto en la ducha?
La ducha es el momento perfecto para tomarse un poco de tiempo extra para usted, sin importar si la toma por la noche antes de acostarse para relajarse o por la mañana para despertarse antes del trabajo. Es el momento perfecto donde realmente puedes darte un capricho.
A veces, para relajarse aún más, las personas tienden a usar jabones y productos para el cabello con aroma artificial. Sin embargo, existen muchas formas naturales de mejorar su rutina de ducha, y una de las formas más sencillas y, a la vez, muy eficaces es colgar eucaliptos del cabezal de la ducha.
¿Qué es el eucalipto?
El eucalipto es un árbol que se origina en Australia y se ha utilizado en la medicina aborigen durante milenios. Tiene un aroma fuerte que limpia rápidamente sus vías respiratorias y ahuyenta la niebla mental.
Es perfecto para usarlo en la ducha porque sus hojas son bastante resistentes, pero siempre que no se moje demasiado.
Eucalipto y vapor
Debido al hecho de que el aceite esencial de eucalipto se extrae al vapor, mantener algunas ramas en una ducha de vapor activará las propiedades beneficiosas de la planta. Es especialmente útil cuando se usa para tratar los síntomas respiratorios del resfriado y la gripe.
Otros beneficios incluyen:
- Expectorante (empuja la flema)
- Combate la inflamación
- Aroma vigorizante y relajante
- Propiedades antibacterianas y analgésicas.
- Estimula tu sistema inmunológico
- Antiparasitario (funciona bien contra los piojos)
- Calma las articulaciones doloridas
Cómo usar eucalipto
Cuélgalo en la ducha
Este truco es muy simple y te emocionará para meterte en la ducha y limpiarte.
- Puede comprar eucalipto en la mayoría de las floristerías, tiendas naturistas y tiendas de artesanía.
- Use un hilo de algodón para atar los extremos de 2 o 3 ramas.
- Use otro trozo de cordel o hilo de algodón para asegurar el ramo en su cabezal de ducha, colgándolo hacia abajo y lo más cerca posible de la pared. Las hojas pueden tolerar un poco de agua, pero se enmohecerán rápidamente si se empapan constantemente.
- ¡Enciende el grifo y sube!
- Reemplaza el eucalipto cada semana.
Úselo en productos de baño DYI
Puede agregar varias gotas de aceite de eucalipto en su pasta de dientes, jabón o desodorante casero. En caso de duda, haga una tableta de ducha con aroma a eucalipto y póngala antes de ducharse.
Necesitarás:
- 1 limón
- 3 tazas de bicarbonato de sodio
- Aceite esencial de eucalipto y limoncillo
- 1 taza de agua
- Una bandeja de silicona para cupcakes o cubitos de hielo
Instrucciones:
- Toma un tazón grande y haz una combinación con 1 taza de agua y un poco de bicarbonato de sodio. Mezcle los ingredientes hasta obtener una textura similar a un pegamento.
- A continuación, ralle la cáscara del limón y agréguelo. Revuelva bien para combinar.
- Presiona bien la mezcla en tus moldes para asegurarte de que no se quiebren cuando los saques.
- Agregue de 5 a 10 gotas de cada aceite a cada tableta, según su tamaño y su preferencia.
- Déjelos reposar en un lugar fresco y seco hasta que estén completamente secos (5-7 días).
- Consejo profesional: acelere el proceso b horneándolos a 350 ° F durante 15 minutos. Asegúrese de hornearlos antes de agregar el aceite esencial, ya que se cocinará y perderá la mayor parte de su aroma.
- Saque las tabletas del molde y guárdelas en un frasco de vidrio en su baño.
- Cuando quiera usarlos, simplemente coloque una tableta de ducha en el piso de su ducha, lejos del desagüe y disfrute.
